退休后，刘增盛和朋友在旅顺开了个工作室，收藏老式放映机和胶片电影。

每天两趟地铁，一趟公交车，一来一回很难避开上班高峰。

为了不被让座，他会找个角落，脸朝外，背对乘客。

但还是常有年轻人给他让座，一来二去互相谦让，拖延许久。

为了避免尴尬，他在朋友的建议下，在胸前挂了一块写着“勿需让座”的LED显示牌。

每天上车，刘增盛还特意挺直腰板，带点理直气壮、雄赳赳的感觉。

他想告诉所有人，自己没有老，只是一个满头白发的“壮小伙儿”。

刘增盛说，不是老人就需要让座，身板硬朗的，80岁也可以不让座。

但如果有需要，即便是年轻人，也该给他们让座。

一夜之间，刘增盛“勿需让座”的照片走红网络。

不少网友赞赏他的作风，称他为“硬核老人”。

刘增盛说，他做这件事，并不是希望所有老人效仿，凡事要讲究量力而行。

他更想传递的，是一种老人和年轻人互相平等，互相理解的理念。（来源 | 央视新闻）

02

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“废物式”养老不仅加速衰老

更是最大的羞辱

一直以来，尊老都是我国传统美德。

年轻人对待老人，要保护，要孝敬，要给他们让座。

儿女们对待年老父母，要让他们“享福”，不让他们做饭、洗碗，做家务。

初心是好的，但行为上，往往容易矫枉过正。

形成一种老人就是“老朽”，没有自理能力，需要年轻人包办一切的偏见。

以为只要给老人吃好喝好，满足生活物质和安全的需求，让他们安度余生，就是最大的孝敬。

却不曾想，这种“废物式”养老，不仅会加速衰老，更是对他们最大的羞辱。

随着物质生活提高，绝大部分老人，生活是能够自理的。

他们欠缺的，是和年龄对抗的自由。

要知道，老人最大的痛，是服老。

假设一个人能活到80岁，从退休算起，还有20-30年的时间。

如果什么都不干，就是等死，将是多么残酷的事情！

尤其是空巢老人、留守老人，失偶、失独、失能老人。

孤独感会让他们产生厌世情绪，甚至伤及身体健康。

美国芝加哥大学有研究表明：长期孤独，会使早死风险增加14%。

如果对老人的孝敬只是靠给钱、买东西，一味提供物质，而忽视心理需求。

只会加速他们死亡。

但可悲的是，当老人对新鲜事物产生兴趣，向年轻人讨教。

不少人会表现出不耐烦情绪：

“知道这个干啥呀？”

“好好带孙子就行。”

“说了你也不懂。”

“你都这么大岁数了，学不会的。”

简单几句话，就割断了他们与社会的联系。

这样的生活，怎么会有奔头、有意义？

对大多数人来说，“有作为”才会“有快乐”。

老人也是一样，他们也有自由意愿，有归属、尊重和自我实现的需求。

这些方面与年轻人无异。

所以，我们要打破社会对老人的固有认知，充分尊重他们的各种选择自由。

让“老有所学”、“老有所为”以及“老有所乐”紧紧联在一起。

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年轻人可以用16年转变人生

老人一样可以

活到老，学到老。

根据老人的不同情况，让他们学其所爱。

与社会产生联系，能大大抚慰老年人的精神生活。

山东巨野的姜淑梅，曾经是“九段文盲”，完全不识字。

后来丈夫去世，姜淑梅孤独到了极点。

60岁时，她听人们说：读书是抵抗寂寞的良药。

于是她决定开始学字。

每一天，家里都传来声音。

“乖孙女，快告诉姥姥这个字怎么写！”

“好女儿，你教教你老妈怎么查字典！”

姜淑梅很好学，身边的人都是她的老师，广告、说明书、电视字幕都是她认字的教材。

「 姜淑梅初学字时写下的文字  」

令人欣慰的是，家里的每一个人都非常支持。

他们觉得，满足老人的愿望，才是最接地气的孝顺。

很快，姜淑梅把常用字都学会了，开始沉迷书海，大量阅读。

70多岁时，姜淑梅尝试着将自己的故事写出来，还成功发表了。

这给她带来了无比的自信。

于是姜淑梅每天笔耕不辍，努力写作。

76岁时，成功出版了《乱时候，穷时候》一书，还卖出了7万册。

到目前为止，她已经出版了5本书。

姜淑梅的事迹让人震惊，不少人称她为“传奇奶奶”。

来源 | 南京日报

但其实，从60岁到76岁，整整16个年头。

是小学到大学毕业的时间。

凭什么年轻人可以用16年完成人生转变，老人却不能？

很多时候，老人都缺少一个学习、尝试的机会。

只是社会的偏见，让他们止步不前，故步自封而已。

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与年轻人相比

老人的创造力反而更强

由于生活方式、思维方式的脱节。

在年轻人观念里，老人总有种种不符合时代的缺点。

他们早已习惯了“老人无法工作”的现状，只能跳跳广场舞、逛逛菜市场、带带孙子。

但去年年初，阿里巴巴发布的一则招聘信息，彻底打破这一思维定势。

招聘岗位叫“淘宝资深用户研究专员”，只针对60岁以上的老年人。

需要在中老年人圈子中有号召力，能以中老年群体视角出发，深度体验“亲情版”手淘产品，发现问题并反馈问题。

关键是，给出的薪水待遇非常高，年薪范围是35万-40万。

招聘信息一出，全国老人纷纷报名。

从简历可以看出，老人个个身怀绝技。

65岁李璐是杭州市广场舞协会副秘书长，也是社区知名的体育达人，练拳练舞样样拿手，电脑音乐也样样精通。

67岁的熊昌烈，出版了一本书叫《资本圈》，在美国、中国、加拿大图书馆都有收藏，网上已经卖断货了，他希望能送一本给马云。

71岁的章中麟喜欢跳舞，09年开始在西城广场组织舞蹈队，已经有200多名学员。

有人还惊奇地发现，求职者中不乏清华北大毕业生，博士、硕士等高学历人才。

甚至有人用双语进行申请。（来源 | 新浪网）

不可否认，老人的工作能力，随着年龄增长有一定的衰退。

但科学研究表明，60岁时大脑处理的信息量是21岁时的4倍，开朗的老者，即使到了90岁，依然思想活跃。

而且，知识丰富、见多识广、洞察力深刻是老年人的优势。

与年轻人相比，他们的创造力并没有消失，甚至更强！

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每个人都应该拥有

情感生活的自由

要想度过幸福晚年，除了要学习自由、工作自由。

更重要的，还有情感生活的自由。

目前，我国有1.2亿老年人，其中60岁以上丧偶的老年人有4500万。

由于各种原因，他们情感生活不尽人意。

有的为了子女，避免家庭冲突，隐忍自己的感情。

有的丧偶后孤独寂寞，虽子孙满堂，却晚景凄凉。

在我看来，无论是哪个年龄的人，都有交友自由，感情生活都应该受到尊重。

曾有读者留言说，自己中年丧偶，一人含辛茹苦将两子女抚养成人，并将他们送到了国外生活。

可面对空荡荡的房子，却连个说话的人都没有，十分寂寞。

后来通过婚姻介绍所，他结识了一位离异女干部。

两人一见如故，相谈甚欢，两人决定再婚。

但子女却坚决反对，认为他临老入花丛，为老不尊。

就这样，好好的一段姻缘被生生拆散，读者为此非常伤心。

俗话说：“少年夫妻老来伴”。

年轻人要追求爱情，老年人也一样，这并不是什么丑事。

如果子女不尊重父母的情感选择，对老年人交友横加干涉，只会徒增痛苦。

婚姻专家认为，老年人再婚，生活上可以互相照料，精神上互相慰藉，有利于老年人的身心健康。

而且，父母和子女关系是平等的，不应该存在一方强大，另一方弱小，一方决策，另一方服从的关系。

即便在身体功能受限的情况下，老人也依然有自主选择的自由。

真正的尊重，不是自以为是的干涉，而是用心倾听和了解老人的真实想法。

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青春对任何人都没有设限

老人也可以活出自我，追寻自由

在不少老人心里，年龄只是数字问题。

能走能跑能折腾的话，谁不想像个小伙子小姑娘一样，接触多姿多彩的世界。

实际上，青春对任何人都没有设限。

老年人也能成为人群中最闪亮的明星。

2019年中国国际时尚周，100位中老年“超模”亮相开场大秀。

表达中国女性的时尚和无龄感，也改变人们对“中国大妈”的刻板印象。

一些艺术家用手中的镜头，展现老年人生命的厚度。

厦门摄影师小野杰西，为85岁爷爷拍摄了一组帅气时尚的照片，使其被喻为中国最帅气老伯伯。（来源 | 老人报）

80岁的乌镇老妇胡晖，不仅会网购、在线交流养生穿衣搭配，直播和抖音也被她轻松玩转，“网红奶奶”名不虚传。（来源 | 北京青年报）

燃爆的街舞，也不再是年轻人的专利，老人跳起来一样青春洋溢。

公园硬汉大爷，秀出6块腹肌，行走的荷尔蒙，丝毫不输小鲜肉。

不管活到什么年纪，都不要被刻板印象捆绑自己。

老人活出自我，追寻自由。

照样能绽放人生的光彩。

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为每个人都曾年轻

每个梦想，都值得尊重

每个人，都有年轻的时候。

老人也曾有过梦想与追求，或因生活压力暂时搁浅，或为了家庭选择放弃。

但时光荏苒，年龄并没有剥夺他们的意愿和尊严。

步入晚年后，他们的心愿更应得到每一个人用心的尊重。

有人说，老人其实就是小孩。

他们不喜欢被约束，想要走自己的路，告诉大家，我能行！

别以为他们老了，就什么也做不了。

他们有梦想的时候，千万别歧视，帮助他们实现愿望。

就像他们当初给我们造梦一样。