今年国家已确定养老金上涨5%，这只是个大原则，到底怎么涨，涨多少，何时涨？还要看各省的细则。

截止到7月9号，已经有19个省市给准信了，所以跟大家说说，看看您涨了多少钱。

北京市企退人员人均增长220元左右

先说北京，北京是企退的公布了，机关事业的没有。企退人员人均增长220元左右，平均水平将达每月4157元，6月15日发到手。机关事业的还没消息。

河北每人每月涨40，退职涨22，机关事业待定

再说河北的，每人每月普涨40，退职的涨22。然后，按缴费年限每满一年每月涨1.5，再统一每月多涨1.4%。7月底前企退的发到手，机关事业的还没信。

山西每人每月普涨53元

山西的，每人每月普涨53元。企退的先在按照缴费年限，每满1年每月涨2.1元，再统一每月涨1.5%，比河北多0.1个百分点，机关事业退休的每月先涨1.4元，再每月涨1.5%，7月底，两种人员一起发到手。

内蒙古每人每月普涨52，所有退休人员涨2％

内蒙古的，每人每月普涨52元。所有退休人员每人每月涨2%，再按自己缴费年限，每满一年涨1元。70岁以上的多涨，7月底发到手。

河南的，公开报道没细说，涨5%，7月底发到手。

陕西每人每月普涨54元

陕西的，每人每月普涨54元。再根据缴费年限涨，15年及以下的，每满1年每人每月涨2元；超过15年的每月涨3元，7月15日前发到手。

辽宁政策详细，7月底前发到手

辽宁的比较细，1954年1月1日后参加工作、2017年12月31日前退休的，每人每月涨55元，2018年退休的，每人每月涨25。

挂钩调整部分，缴费年限不够15年的，每满1年每人每月多涨1元，超过15年的，每满1年每人每月再多涨1元，7月底前发到手。

甘肃每人每月普涨50或32元

甘肃，分情况普涨50或32元，再根据缴费年限涨，15年及以下的每月涨18，15年以上的再单独每年每月涨2元，7月底发到手。

今年养老金为何涨5%？

2019年养老金总体上涨5%左右，与2018年持平，这一水平是如何考虑的？

人社部表示，2018年职工平均工资涨幅、物价增幅平稳，与上年大体相当。2019年经济运行稳中有变、变中有忧，外部环境复杂严峻，经济面临下行压力。

另一方面，由于老年人口规模大、人口老龄化速度快，领取基本养老金的退休人员数不断增加，缴费人数与领取待遇人数的抚养比不断下降，养老负担越来越重，同时，国家明确下调城镇职工基本养老保险缴费比例，养老保险基金收支压力进一步增大。

这样安排既能体现广大退休人员适当分享经济社会发展成果，又充分考虑退休人员长远权益。

上涨5%相当于平均涨多少钱？

给您算了下，124元，一年涨1488元，猪肉钱算是有了。

自2005年起，咱们国家养老金连续15年上调，2005年平均养老金约为714元每月，2018年平均达到2480元，这次上涨后将达到2604元。

当然，这都是平均数，全国有高有低，不同身份差的也很多。

特别值得一提的是，这也是继2016年以来连续第4年同步安排适当提高企业和机关事业单位退休人员养老金水平。

对哪些人适当倾斜？

根据调整办法，挂钩调整指增加的养老金与个人缴费年限、养老金水平挂钩，体现“多缴多得”、“长缴多得”的激励机制，所以，在职时多缴费、长缴费的人员多得养老金。

对高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员，可适当提高调整水平。所以，高龄退休人员和艰苦边远地区退休人员养老金可以多涨一些。